ArtisanatZen

Oui, nous organisons régulièrement des ateliers d'initiation à différentes formes d'artisanat anti-stress dans plusieurs villes françaises. Consultez notre calendrier d'événements pour connaître les dates et lieux prochains.

Nous proposons un quiz personnalisé qui vous aide à déterminer quelle activité correspondrait le mieux à votre tempérament, vos contraintes pratiques et vos objectifs. N'hésitez pas à nous contacter pour une consultation plus approfondie.

Notre section "Checklist" est spécialement conçue pour les débutants. Elle vous guide pas à pas dans le choix et la mise en place d'une pratique artisanale anti-stress adaptée à votre situation. Nous proposons également des kits de démarrage pour plusieurs activités.

Oui, tous nos contenus s'appuient sur des recherches scientifiques récentes en psychologie, neurosciences et art-thérapie. Nos articles sont rédigés en collaboration avec des professionnels de la santé mentale et des experts en artisanat thérapeutique.